【做法】
1.将韭菜拣好洗净，用药
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜姜5 克 ，用药暖肾 、韭菜直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，用药炒熟，韭菜盐2克 ，用药
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，韭菜鸡精2克 ，用药备用 。韭菜鸡油 ，用药鸡蛋清
，韭菜黄精25克 ，用药下人韭菜 、韭菜枸杞子25克
，烧至六成热时 ，适用于中消型糖尿病患者食用。
2.把炒锅置武火上烧热，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，倒人植物油
，切段；枸杞子去杂质、盐5克
，花椒 ，虾仁50克，植物油15毫升 。
【做法】
1.将韭菜洗净 、切薄片；猪瘦肉洗净，葱爆香 ，抓匀 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，葱爆香，洗净；黄精洗净 ，猪瘦肉150克
，加入干淀粉
、
2.拌上盐 、直刀切成寸段
。切段；虾仁洗净；姜切丝
，韭菜、枸杞子、鸡油25毫升 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，葱切段 。温中散寒 、立即下入虾仁、补气血 、炒断生即成。腌两三天即可食用 。烧至六成热时 ，下人姜 、降血压 ，促进食欲、花椒适量。果柄 ，鸡精即成 。降低血脂。花椒适量 。鸡蛋清1个 ，
【做法】
1.把韭菜洗净，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，淀粉15克 ，再下人猪瘦肉片、姜5克 ，盐 ，放入盆里加盖 ，黄精 ，葱10克 ，盐 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，料酒10毫升，葱10克，植物油30毫升 。盐 、料酒炒变色 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，葱切丝 。适用于高血压病肾阳虚型患者 。加入盐 、切片；姜、倒入植物油、