朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露睡前可用温热水泡脚 。过后身体哪些部位最怕受凉 ？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增 ，这个时节 ，渐增学穿
| 血液循环偏弱
，衣饮有三处身体部位尤其要做好保暖
。白露用冷水冲脚
。过后昼夜温差开始明显拉大
。寒意何科建议更换透气保暖的渐增鞋袜 ， 不露脚 。学穿受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。衣饮气温起伏之下
，白露脚部距离心脏远，过后白露之后不建议继续穿凉鞋 、寒意何科 |