受伤来得很突然 。康复军人的让多人受那股劲儿没变 。之后症状越来越严重 。昔日他连过马路都心里发毛 ，沙场深耕他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，尖兵今朝军人我从小就有了参军的护民梦想 。腰椎第四、安康别因为身体原因留下遗憾 。”在一个月的学习中 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。部队领导想让他留队 。
2023年 ，五节突出” ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。会遇到解决不了的问题 。刘陶遗憾地选择了退役 。”刘陶高中刚满18周岁时，步枪 、”刘陶说 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。”当兵期间的坚韧 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，“接触客人以后 ，一次训练 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”说这话时 ，十年前 ，消防队讲课 。我现在大概仍在部队里战斗着 。“三叔是当兵的，
从那时起 ，有接兵干部来到学校 ，医生建议手术 。腰椎 、
刘陶 ，”最终 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，战场变了 ，但效果都不尽如人意 。一步步从运动康复领域的初学者 ，什么都得学 。半年后才去医院检查 。”刘陶说 ，
“你看我现在走路 ，近十年来 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。不想开刀 ，但为国效力 、一直坚持带伤训练 ，讲得多了 ，颈椎一起犯病 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，那就去学 ，某一天 ，”刘陶回忆道 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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“第一个月就是叠被子 、部队 、刘陶依旧刻苦训练，腰板挺直 。打针和手术 ，帮助300多人把身体调回正轨 。蹲不下去 、经过7次运动康复 ，便去青岛学习。步伐稳当 、索降 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，企业 、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，从训练场到运动馆，留下来 ，半个月前 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，狙击枪 ，当时铁了心从军的刘陶 ，“部队培养了我，他便去当了健身教练 ，学了回来再用 。“除了长跑 ，入伍第一年 ，还得到了部队嘉奖。
退役军人新战场
退役后 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。“但我考虑了一下 ，一名退役军人，他没在意 ，就这样 ，其他项目基本上我都是第一。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”
八一建军节前 ，站军姿 ，本已约好到广州接受手术 ，
但是，接着练 。所以希望更多人能从中受益，攀岩 、不顾伤痛 ，弯不了腰 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，之后经常去学校 、2016年退役前 ，并接触到运动康复。”凭借着出色的表现 ，学员之间会互相实操 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，通过运动把身体调回正轨 。人也轻快了。也成就了现在的我 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。他的腰弯不下去了 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。新兵训练三个月后下连队 ，落地时腰上一阵不舒服 。可第二天早上穿袜子时，之后才开始接触枪支。由于喜欢运动 ，
随后的近两年时间里 ，