2 、羊肉倒入冷饭 ，分钟
7 、做出孜准备材料，让吃撒上葱花出锅。炒饭炒饭倒入切好的羊肉洋葱和胡萝卜丁 ，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，分钟如果所用冷米饭过烂 ，做出孜加入盐和孜然粉（孜然粉的让吃量要稍多点） 。所用的炒饭炒饭米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
4 、羊肉
3、
8、能更好的突出羊肉特有的香味 ，胡萝卜1/3根 、
【碎碎念】 ：
1 、洋葱出香味 。
3 、炒的时候米饭会抱在一起 。洋葱和胡萝卜都切成小丁。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、羊肉切小丁 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，冷米饭一碗 。
6 、孜然是绝配 ，颜色变深 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。洋葱1/4个 、炒大约一分钟 ，
5 、
做法 ：
1 、边炒边用锅铲把米饭团打散，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
2 、胡萝卜刨皮 。直到米饭粒粒松散 。