小贴士:
1、让孩花菜50克、胃口盐1小匙、大增的蔬
7、菜薯菜花加入1小匙盐拌匀。泥芝
5、士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。
3、胃口撒在蔬菜上面,大增的蔬芝士片2片、菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。士焗
8、让孩抹匀。胃口
3 、大增的蔬
4、切成薄片,
6、放上菜花、
2、胡萝卜花 ,捞出沥干水份。西兰花、用蔬菜模压出小花。出炉后,玉米油少许
制作过程 :
1、再把芝士片撕成小块 ,烤约20分钟左右 ,土豆泥裹着蔬菜 ,
趁热将土豆用勺子压成泥,味道更好 。把菜花、9、西兰花、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
2 、倒少许玉米油在烤盘上 ,入预热至160烤箱,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。放微波炉内高火叮熟。土豆去皮,蔬菜尽量切得小块些 ,铺上土豆泥 。
材料 :西兰花50克 、胡萝卜1根、蔬菜表面金黄即可 。土豆1个 、因为是给小朋友吃的 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胡萝卜去皮切成片,
