9下入莲藕片 。木耳一点生抽 、炒肉提前腌制10来分钟,莲藕(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候,
15继续大火炒匀。炒肉快速翻炒均匀。莲藕将生姜片、木耳
6倒入码好味的炒肉肉片 。
16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,起到入味、木耳
8再略炒5、炒肉
11一勺白糖。水淀粉、姜、
12半勺盐 ,
5锅内倒入少许油 ,十三香、5下。翻炒4 、
4切好的莲藕不马上炒的话,猪肉 150克 、
7翻炒至肉色发白。撕成小朵。白糖 、醋、木耳 20克、盐 、油热后,可以稍微淋入少许清水。葱 、料酒 、6下,不易氧化变黑。如果感觉有点儿干,盐 、
3莲藕切成薄片。生抽
做法:
1莲藕削皮,
2五花肉去皮,味精、十三香 、嫩肉 、
14放入黑木耳 。泡辣椒丢进去煸出香味 。去腥的作用。
食材明细:莲藕 一个、
17盛盘上桌 。五花肉一块 。盛出。
用料酒 、木耳用凉水泡发后洗净 ,10一勺醋 。泡辣椒、切成薄片(最好冷冻一下再切,葱段 、
