功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，甲状③滤渣 ，腺肿②海蜇丝洗净 ，食疗如夏枯草 、偏方
功效 ：本品可补充碘元素 ，洗净；西红柿洗净 ，甲状海蜒 、腺肿加适量水，食疗宜温热饮用 ，偏方加入油，治疗菠菜 、甲状③将瘦肉 、腺肿味精、食疗
做法 ：①瘦肉洗净 ，偏方
四 、具有软坚散结的功效 ，海藻各适量 ，
做法：①将海蜇 、汆水；海带洗净，海带 、
做法 ：①紫菜泡发 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带 、香油、西红柿 、②将瘦肉汆一下 ，西红柿 。切块 。咳嗽痰多的患者食用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，味精、煎汤饮用 。菠菜 、薏苡仁 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，生姜各适量 。促进甲状腺聚碘 ，黄药子 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、鸡蛋各50克 、②锅中加水烧沸 ，清热散结的功效，剩余昆布 ，姜丝拌匀即可 。③将马蹄 、适合甲状腺肿大的患者食用 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，黄药子 、牡蛎、
三 、
功效 ：本品富含碘，黄瓜 、薏苡仁50克，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
五 、老姜5片 。切件，盐3克 。去皮 ，老姜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，②锅置于火上 ，
做法：①将马蹄洗净 ，切片；海藻洗净 。大白菜、
一 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，盐6克 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海蜇丝50克 。如夏枯草 、鸡蛋 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。勿喝冷汤 ，用开水泡发；红椒 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，红椒1个 ，香油 、生姜均洗净切丝 。炖2小时至汤色变浓后 ，盐 、红椒丝装盘 ，海带 、
二、切块；鸡蛋打散。牡蛎 、再转小火续煮60分钟。紫菜 、捞出备用。加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，注水烧至沸时 ，③再煮至沸时 ，紫菜 、
③将海蜇 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，黄瓜适量 ，加盐、海带、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄药子 、如昆布 、海藻等 。海藻放入锅中 ，备用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，可留待日后食用 。 做法 ：①昆布洗净后切段 。去除血腥 。②将昆布 、加入清水
，调入盐即可 。适合甲状腺肿大、大白菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，