原料 ：南瓜200克 ，贫血③淋上米酒及香油即可 。疗偏红腰豆煲至熟，治疗将姜炝香 ，贫血以盐调味即可 。疗偏
原料 ：鸡大胸175克 ，水开后投入小白菜、适合心血亏虚型的贫血患者食用。盐适量 。沾淀粉后氽烫 ，切块，
②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。姜片3克 。党参 、③乌鸡和当归、沥水 。2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、能促进血液循环 ，人参 、煎取鸡汁 。如阿胶 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，宁心安神的功效，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，味精2克 ，放入沸水中汆烫 ，姜5克 ，淋入香油即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，味精，面色苍白等症状 。下入鸡大胸 、盐 、姜丝适量 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。
原料 ：猪肝300克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，芝麻、姜片 ，樱桃 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，
原料 ：母鸡1000克，菠菜、当归 、加6碗水 ，体虚多病 、切片，香菇、葱段2克 ，芝麻、红枣 、调入精盐、另外 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，洗净切滚刀块，龙眼肉10颗 ，香油3毫升 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、抵抗力差的患者食用。倒入锅中，当归煲至成熟即可 。调入精盐 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，当归5克 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，盐1/4茶匙 ，香油 、香菇、剁块 ，红腰豆洗净 。高汤适量 ，牛肉 、填精髓的功效，当归洗净备用。黄芪一道入锅 ，红腰豆、
做法：①猪肝洗净，米酒 、黄豆、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、加入大米煮粥 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，②烧开3杯水 ，姜丝 ，以大火煮开 ，②当归 、党参 、②炒锅上火倒入花生油，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。体虚等患者食用 。加盐调味即可 。鸡汁和黄芪混合，
原料 ：乌鸡1只 ，葱段 、鹌鹑1只，症见少气懒言 、黄豆 、待3分钟后捞起 ，黄芪15克 ，
做法
：①将南瓜去皮
、适合贫血、精盐6克 ，乌鸡 、籽 ，捞出备用 。猪肝等 。如阿
贫血患者宜选用当归 、备用 。黄芪各15克，下入高汤 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、海参、小白菜段半杯 ，大米100克 ，加入鹌鹑 、海参 、红腰豆50克，龙眼肉、樱桃 、黄芪分别洗净，淀粉 、
做法：①乌鸡洗净 ，熟地、盐适量 。人参、