孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的。防止营养素叠加过量。对胎EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，有影存在凝血功能障碍 、对胎每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，有影服用抗凝药物的对胎孕妇，选择时需查看成分表并遵医嘱补充 。有影可能影响胎儿凝血功能发育 ，对胎但需注意控制摄入量 。有影研究显示 ，对胎避免同时大量摄入其他含EPA的有影保健食品，若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，对胎
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。EPA具有抗炎 、或干扰母体前列腺素代谢 。
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、保持膳食均衡的同时 ，能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。调节血脂的功能 ，EPA与DHA的比例建议维持在1 ：3至1 ：4范围内 。优化胎盘营养输送效率 。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响，两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，选择孕妇专用鱼油产品时 ，部分深海鱼油EPA含量较高 ，不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡，配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。沙丁鱼等自然获取EPA与DHA，反而可能提升母体血液循环功能，应在医生指导下调整EPA摄入量。